あたたかな日差しと夏野菜

本日はからりと晴れた良い天気だったので、
庭にある小さな家庭菜園様の畑に「夏野菜」の苗を植える事にしました。

先日埼玉県の蕨市で行われた「植木市」で購入しておいた健康的な苗です。

ミニトマト、ナス、ピーマン、キュウリ。どれも太陽の光をたっぷり浴びてきらきらと緑が輝いています。
去年も沢山の夏野菜が収穫できましたが、キュウリだけは去年突風に見舞われ折れてしまったので
リベンジの意味合いも込めて少し高めの苗を購入してきました。

庭には冬から育てていただ絹さやえんどうの苗がありましたが季節と共に終わりを迎え
葉っぱが茶色くなってきたので、さみしい気持ちもありますが全部抜いてしまう事に。

土をたがやし、やわらかくしていよいよ苗を準備します。
ポットから出した土は冷たくじめじめしていましたが、庭のふっくらとした暖かい土に植えると
なんだか苗も嬉しそう。

我が家の庭には野良猫さんが沢山来るのでキュウリには前もって棒を添えました。

これからの時期、暑く日差しが辛い時もありますが
植物たちの成長が楽しみで、庭に出る機会も増えていきます。

家庭菜園をしていると両親や甥とも沢山交流できるので、楽しみです。スウィープホワイトを使った結果はこちら

おしゃれなカフェでタルト!

今日は学生時代の友達とお洒落なカフェに行ってきました。ショーウィンドウに綺麗なマカロンタワーやケーキが飾ってあり、以前から行ってみたいと思っていたカフェです。

今日やっと、甘いものが大好きな友達を誘って行くことができました!!

色んなケーキがあり目移りしてしまいましたが、私はチョコレートタルトにしました。

甘いケーキですのでドリンクはさっぱりしたレモネードを注文。友達は店員さんがオススメしていた苺ケーキと紅茶をチョイスしていました。

それぞれのケーキに店員さんがホイップクリームなどでデコレーションしてくれて持ってきてくれて、見た目もとっても可愛かったです!
お味はちょっと甘みが強かったですが、ドリンクがレモネードでしたのでちょうど中和されて美味しく頂きました!

店内には感じの良い音楽が流れていて、久しぶりの友達とのお喋りを落ち着いて楽しむことができる素敵なカフェでした。

チーズケーキやマカロンなど食べてみたいケーキがあるので、また行ってみたいと思います。詳しくはこちら

トムとジェリーを見た

アニメを見ました。「トムとジェリー」というアニメを見ました。「トムとジェリー」は聞いたことがありましたが、アニメを見たのは初めてでした。

放送されていたのは、特別版だったみたいで「オズの魔法使い」の登場人物が出ていたり、「ピーターパン」の登場人物が出ていたりしていました。

見れて良かったです。そして、勉強をしました。私たちが暮らしている地域には、さまざまなスポーツ環境があります。現在、地域におけるスポーツでは生涯スポーツを実践していくためにスポーツ環境を積極的に整えていこうとする動きが進んでいます。

具体的には市町村や学校の体育館、運動場などを地域の人たちに開放して気軽にスポーツができる施設的な環境を整えたり、スポーツ教室からスポーツクラブへ発展させたりして、定期的にスポーツがおこなえる集団をつくろうとしています。

また、近年では複数の種目や年齢層で構成される総合型地域スポーツクラブを育成する施策が展開されています。デブ菌とヤセ菌とは?

健康に良いものを摂り、勉強や整理整頓にいそしみました

今日は、起きてからはお酢とてんさい糖を白湯で割った手作りドリンクやコーヒーを食事とともにいただきました。最近花粉症が例年に増してひどく、今日も鼻水が止まらなくつらかったのですが、家族からお酢を摂ると良いと言われて、お酢を摂るようにしています。

肌もかゆみを感じていたこともあり、鼻炎や皮膚のトラブルに良い内服薬も摂取しました。しばらくはこれを実践して改善するようにしてみたいと思います。

その後は、大学の科目試験が4月の上旬に控えているので、それに向けて試験勉強をおこないました。ひたすら、テキストを読み込んで積み重ねていくように勉強をしています。

前回の科目試験は惨敗で成績も悪かったので、今度こそは努力していくしかないです。
昨晩はあまりぐっすりと眠ることができなかったのか、眠くてつらかったので、栄養ドリンクとコーヒーを飲みました。

だいぶ眠気もとれたので良かったです。その後は、身の回りなどの不要な紙類や衣類などを分別して整理整頓をおこないました。

ゴミの分別は結構楽しいので、また近いうちにでもおこないたいと思います。イビサクリームで黒ずみを美白化する